Kangatraining in Hankensbüttel
120 €
Beschreibung
Die Mama hat Spaß und der Nachwuchs macht ein Nickerchen!
Kangatraining in Hankensbüttel Indoor
Ist ein Training was speziell auf Mamas nach der Entbindung ist.
Du wirst fit und dein Baby macht mit!
Am Anfang bewegen wir uns ein wenig zum warm werden,
Anschließend gibt es noch ein kleines Bodenprogramm und es wird noch ein wenig getanzt.
Im gesamten Programm gehen wir immer wieder auf den Beckenboden und der Schließung der Rectusdiastase ein.
Ein Teil von diesen Programm ist eurer Nachwuchs in der Trage und darf Kuscheln. Die meisten schlafen dabei ganz friedlich ein.
Im Anschluss findet ein Austausch unter den Mamas immer statt.
Es ist ein fester Kurs der 8 Wochen läuft.
1x Schnuppern ist gratis
Aktuell immer Freitags 15 Uhr.
Für weitere Informationen schreibt mich gerne an.
Instagram und Facebook findet ihr uns auf Mamas.sport.wittingen
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Mama.sport.wittingen
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Wittingen
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Register
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DE3652381487
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